Zeit für Ihren inneren Frieden: Klären Sie, was wirklich zu Ihnen gehört.
Mit der Systemischen Selbst-Integration (SSI) lösen wir sanft belastende Verstrickungen. Finden Sie zurück zu Ihrer eigenen Kraft und setzen Sie gesunde Grenzen – bequem und diskret von zu Hause aus.
Fühlen Sie sich oft für das Wohl aller anderen verantwortlich?
Kennen Sie das Gefühl, dass Sie immer für alle anderen mitdenken und deren Sorgen wie einen unsichtbaren Rucksack tragen? Viele Menschen in der Mitte des Lebens spüren eine tiefe Erschöpfung, weil sie unbewusst Gefühle oder Schicksale aus ihrer Herkunftsfamilie übernommen haben. Auch Entscheidungen treffen kann dadurch zur Last werden.
Vielleicht haben Sie schon vieles versucht, aber das Gefühl, „nicht ganz bei sich selbst zu sein“, bleibt. Hier setzt die Systemische Selbst-Integration (SSI) an. Es geht nicht darum, noch mehr zu leisten, sondern darum, Überflüssiges endlich loszulassen.
Was ist Systemische Selbstintegration SSI? – Ein bewährter Weg zu Ihrer Autonomie.
Die Methode nach Dr. Ero Langlotz ist wie ein „innerer Aufräumprozess“. Stellen Sie sich vor, Sie säßen mit einer anderen Person in einem Boot. Wenn beide versuchen, die Ruder des anderen zu halten, kommt niemand voran.
In einer SSI-Sitzung machen wir diese unbewussten Muster sichtbar. Wir arbeiten mit klaren Symbolen (mit Holzfiguren), um Ihre inneren Grenzen wiederherzustellen.
Das Besondere: Wir stärken Ihren „inneren Tiger“ – das Symbol für Ihre natürliche Kraft, „Nein“ zu sagen, wenn Ihre Grenzen verletzt werden. So finden Sie zurück in Ihre eigene Energie, ohne die Verbindung zu Ihren Lieben zu verlieren.
Ihre Vorteile
Innere Entlastung
Geben Sie fremde Lasten und Gefühle dorthin zurück, wo sie hingehören. Spüren Sie sofortige Erleichterung.
Gesunde Abgrenzung
Lernen Sie, liebevoll aber bestimmt Grenzen zu setzen – in der Familie, im Freundeskreis, Beruf und im Alltag.
Neue Lebenskraft
Nutzen Sie Ihre Energie endlich wieder für Ihre eigenen Ziele und Wünsche in diesem Lebensabschnitt.
Die Methode – Be-greifen im wahrsten Sinne
Ein Prozess zum Anfassen: Ihre eigene Aufstellung auf dem Tisch.
Die SSI nach Dr. Ero Langlotz ist kein rein theoretisches Gespräch. Wir arbeiten ganz praktisch: Sie stellen vor sich selbst einfache Holzklötzchen als Symbole auf.
Indem Sie Ihre innere Welt mit Ihren eigenen Händen im Außen ordnen, passiert etwas Erstaunliches: Ihr Gehirn versteht die Lösung sofort. Sie spüren unmittelbar, wo Sie zu nah an anderen stehen und wo Ihr eigener, sicherer Raum beginnt. Diese Arbeit mit physischen Objekten macht den Prozess sicher, klar und jederzeit nachvollziehbar.
Ablauf – So einfach gestalten wir Ihr Online-Coaching
Ihr heimischer Tisch wird zum Lösungsraum
Viele meiner Klienten schätzen die Diskretion und den Komfort einer Online-Sitzung. Sie brauchen keine technischen Vorkenntnisse:
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Termin wählen: Wir finden einen passenden Zeitpunkt für Ihr Gespräch.
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Einfacher Zugang: Sie erhalten einen Link per E-Mail. Ein Klick genügt, und wir sind verbunden.
- Ihre Vorbereitung: Sie brauchen lediglich ein paar einfache Holzklötzchen (Im Müller oder online erhältlich), die als Stellvertreter dienen.
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Geschützter Raum: Wir arbeiten in aller Ruhe an Ihrem Thema. Während Sie achtsam von mir durch jeden Schritt begleitet werden, bewegen Sie die Figuren selbst, spüren die Veränderung und finden so Schritt für Schritt in Ihre Autonomie
Bereit für den nächsten Schritt in Ihre volle Kraft & Freiheit?
Lassen Sie uns in einem unverbindlichen Telefonat klären, wie die Systemische Selbst-Integration Ihnen helfen kann. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.